zBLOGowani.pl

piątek, 19 kwietnia 2019

Ciąża z innej perspektywy

2 grudnia 2016

Lada chwila startuje III trymestr ciąży :)
Dzisiejszy post będzie o tym czego ja a może i Ty o ciąży nie wiedziałaś.



Może na samym początku wspomnę o teście ciążowym...
Zanim go zrobicie organizm daje małe sygnały widoczne tylko dla Was. Np. jak nigdy musiałam w nocy iść siusiu i tak było przez kilka dni zanim zrobiłam test. Niby to za wcześnie na taki objaw bo nic na pęcherz jeszcze nie naciska a jednak to było u mnie dziwne. Innych objawów nie miałam.
Gdy robisz test ciążowy nie spodziewaj się że druga kreska będzie wyraźna. Może być ona najbledsza jakiej się spodziewasz lub nie spodziewasz ale druga kreska to kreska i koniec kropka! Jesteś w ciąży! :)
Czy czekają Cię teraz mdłości, nudności i zawroty głowy? Nie koniecznie :) Możesz przejść pierwsze tygodnie w ogóle nie odczuwając żadnych dolegliwości :) Mi się tak udało :)

A teraz już o ciąży :)
Wcześniej mijając kobiety w ciąży patrzyłam przychylnym okiem i zastanawiałam się jak ja będę wyglądać jeśli będę w ciąży. Dziś wiem że te mijane kiedyś kobiety nie nosiły sobie tylko dzidziusia w brzuchu tylko dzwigały wszystkie tego konsekwencje. Bez obawy to nie jest strasznie trudne (chyba że trzeba leżeć przez skracającą się szyjkę macicy) ale nie koniecznie jest to przyjemne. Za to z pewnością wszystkie te niedogodności wynagrodzą akrobacje brzuszkowe malca - bo choć nie zawsze są one przyjemne ( przyjemne są sekundowe kuksańce, jakieś obroty, wymachy rączek które czujesz przez skórę, czkawka) np. wtedy gdy malec umiejscawia się w całości po jednej stronie brzucha i się rozpycha to mimo wszystko cieszysz się że maluszek tak jakby powiedział nam "dzien dobry!" :)
Może to zależy od wagi początkowej kobiety w ciąży ale jeśli jest się szczupłym to kosmiczne wybrzuszenia, góry, doliny, wymachy podskórne będą wyraźnie widoczne na brzuchu :) Możliwe że dlatego czasem są bóle w pachwinach/jakby jelita? Może malec coś tam uciska - jedyne wyjście? Położyć się i liczyć że do rana przejdzie.
Waga w ciąży w większości przypadków zależy od nas. Jeśli zawsze miałyśmy tendencję do tycia to teraz będzie ona jeszcze większa. Można się pilnować by zjadać więcej owoców niż ciastek. Jednak nie zawsze tak jest... niektóre kobiety w ciąży tyją/puchną bo woda zatrzymuje się w ich organizmie - jednak to jest rzadziej. Najczęściej wyglądasz tak jak jesz.
Śmieję się też że jestem w ciąży - okresie w którym nie powinno brać się leków a jak to wygląda w rzeczywistości? Tak :

A gdy aspargin nie pomaga to zamiast 2 tabl 3x dziennie asparginu ginekolog zaleca 3x dziennie 1 tabl Magne B6 (na skurcze nóg i macicy)
 

Przed ciążą nie brałam żadnych leków :)
W kolekcji brakuje tylko Duphaston'u który czasem ginekolog przypisuje na podtrzymanie ciąży.
- Feminovit - wzbogacona forma kwasu foliowego - mój ginekolog zaleca brać go całą ciążę
- Magvit B6 - najlepiej przyswajalna forma magnezu (zamiennie z Asparginem)
- Aspargin - Magnez i potas - są to pierwiastki które zapobiegają przedwczesnym skurczom macicy
- Nospa forte (lub 2 tabletki zwykłej nospy na raz) - lek rozkurczowy stosowany też głównie przeciw przedwczesnym skurczom macicy
- Espumisan - przeciwko wzdęciom

Myślę że podobnie jak ja nie wiedziałaś że w ciąży poznasz macicę z innej strony :) Kiedyś jeden w wielu organów schowanych głęboko a dziś organ który najbardziej daje Ci znać że istnieje! Nie nie tylko przez rosnący brzuszek :) Choć faktycznie w ciąży przykłądając dłoń możesz poznać jej granicę gdzie się zaczyna, gdzie kończy - ginekolog może Ci pokazać gdzie jej szukać (z czasem ona się przemieszcza :) Ale chodzi mi o to że macica może się stawiać - to są nieprzyjemne twardnienia brzucha. Bezbolesne ale nieprzyjemne jakby miało się w brzuchu kamień... prawidłowe skurcze macicy trwają krótko i nic nie bolą i nie są za często (na początku ciąży nie powinno ich być wcale). Jeśli macica za wcześnie i za często się kurczy lekarz przypisuje Aspargin i Nospe forte. Chodzi o to że przedwczesne skurcze mogą skracać szyjkę macicy a to grozi przedwczesnym porodem.
Jak już jestem w temacie skracania się szyjki to w 26 tyg ciąży, 2 centymetrowa szyjka mówi o tym że jest wszystko ok. Jeśli byłaby krótsza byłoby pewne ryzyko że będzie skracać się za szybko = przedwczesny poród.
Ale pod koniec ciąży skurcze macicy są już wskazane. Ona sobie tak ćwiczy przed porodem... niesamowite że taka macica prowadzi sobie swoje życie. Kurczy się niezależnie od nas... nie mamy na to wpływu - a jak to jest spacerować z "kamieniem" w brzuchu? To jedna z tych konsekwencji które muszą znieść przyszłe mamy :)

Kolejną ciekawostką jest anatomia kobiety w ciąży. To nie jest tak że rośnie sobie sam brzuszek. Fajnie by było ;)  Boli Cię na dole po prawej przy pachwinie? Myślisz że może to być wyrostek? Ależ skąd... nie wiem obecnie co we mnie gdzie się znajduje ale wiem że wyrostek jest ok 5cm powyżej pępka po prawej stronie. Rzeczywiście... przecież w brzuszku rozwija się wielki balon to jak on nie ma mi poprzestawiać w środku wszystkiego :) Nie myslałam nigdy tak o tym :) Niewiele przytyłam, nadal widać mi żeberka a mimo to staniki są za wąskie w obwodzie (miseczka to wiadomo ;) ... dlaczego jednak w obwodzie?! Otuż dlatego że macica rosnąc wypycha większość narządów do góry! Rozszerza żebra, rozszerza klatkę piersiową! A idąc dalej tym krokiem już wiecie dlaczego kobiety w ciąży tak szybko się męczą idąc po schodach? Najlepiej jakby na półpiętrach były ławeczki by odpocząć ;) Dzieje się tak dlatego że pojemność płuc się zmniejsza - tylko dlatego że jest mniej miejsca w środku.
Podobnie jest z żołądkiem... lepiej zjeść mniej niż zjeść tak jak normalnie i poźniej nie móc chodzić (tak... znów czujecie że w brzuchu jest głaz tym razem oprócz bobaska pełen żołądek... na prawde bywa ciężko). Trzeba uważać co się je zwłaszcza na wieczór. Już wiem że jabłka na wieczór to nieprzyjemny wieczór. A niby to owoc i powinno być zdrowo! Lepiej unikać wszystkiego co wzdyma bo wydaje mi się że nawet zwykłe pokarmy troche wzdymają a jak coś typowo jest wzdymające to czeka Cie w ciąży leżenie aż organizm sobie z tym poradzi.

Może jeszcze wspomnę o współżyciu w ciąży... jeśli lekarz nie zakaże (w przypadku skracającej się szyjki) to można współżyć. Ale zanim nie jesteś w ciąży nie wiesz że podczas orgazmu macica się mocno skurczy - czujesz twardy kamień. Tak jak wspomniałam wyżej nie jest to bolesne ale nieprzyjemne. Dzidziuś też jest bezpieczny ponieważ znajduje się w "baloniku" wypełnionym płynem owodniowym i nie da się go zgnieść :) Jednak czy wspołżycie w ciąży jest przyjemniejsze bardziej czy mniej to raczej sprawa indywidualna. Na pewno im brzuch jest większy, cięższy bardziej ciąży. To nie jest tak że brzuszek sobie jest i tyle. Brzuszek jest i waży tyle na ile wygląda więc zawsze odczuwasz jego obecność/wagę/ciężar.

A o tym że dzidziuś najczęściej bryka jak mama leży to pewnie słyszałyście? Pewnie u każdej mamy wygląda to trochę inaczej ale u mnie największa aktywność przypada na godziny 22:00-1:00 w nocy i z rana ok 8:00-14:00.
Z ciekawostek dowiedziałam się że w ciąży zalecają spać na lewym boku. Bardzo mnie to ucieszyło bo to był mój ulubiony bok! A tu niespodzianka :) Mój dzidziuś nie lubi jak spię na lewym boku. Protestuje i on (kuksańce) i macica (stawia się). I w ten sposób zostaje mi spanie na plecach. Jedna pozycja całą noc nie jest fajna bo plecy bolą... ale cóż...

Aaaaa... depilacja :) Nie myślałam nigdy też o tym, że w czasie ciąży rosnący brzuszek utrudnia depilację! Łydki jeszcze jakoś da się ogarnąć ale z miejscem bikini jest już problem bo go nie widać jedynie w lustrze :) Jakoś się da... JAKOŚ :)
Obcinanie paznokci u stóp też nie będzie proste :)

Wiem też kiedy będziesz się złościć :) Będziesz bardzo zła jak zobaczysz jak po macoszemu traktowane są "ciężarówki" jeśli chodzi o sklepy sieciowe. Pewnie już wyczytałaś że ciekawą kolekcję ciążową można spotkać w sklepach Happy Mum - tak ale ceny są kosmiczne :) Wtedy dowiadujesz się że sieciówka C&A i H&M mają kolekcję dla kobiet w ciąży! Uradowana wbiegasz do jednego z nich - przyjmijmy że C&A patrzysz a tam co? W dziale ciążowym znajdujesz jakieś paskudne suknie jak piżamy kobiet z serialu Janosik i jakieś workowate spodnie! To już przegięcie! To że jestem w ciąży nie znaczy że mam wyglądać jak worek od ziemniaków! Z nadzieją kierujesz się więc do H&M ... i co? HA! okazuje się że żeby znaleźć H&M który ma kącik z ciuszkami ciążowymi musisz się nieżle natrudzić. W końcu jest! Udaje Ci się go namierzyć i co? idealnie nie jest bo ciuszków jest wyjątkowo mało ale jeśli szukasz jeansów ciążowych, rurek to znajdziesz kilka modeli i wyjdziesz zadowolona :) Uff chociaż to... Prawdę mówiąc że jeansy ciążowe są jedynym ciuszkiem ciążowym który planowałam kupić i kupiłam. Może niebawem jakąś stylizację ciążową w nich wstawię :)
Na koniec jeden fakt:

Wszystko zniesie się z miłości do małego szkraba w brzuszku :)



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Letnie spodenki z pepko :)

Zawsze a latem szczególnie zwracam uwagę by ubrania były wykonane z naturalnych tkanin. Koralowe lniane spodenki upolowałam w pepko, bluz...